Hampaiden kellastuminen voi olla turhauttavaa ja vaikuttaa ulkonäköömme. Hampaitamme hoidettaessa on kuitenkin muutamia yleisiä virheitä, jotka voivat pahentaa tilannetta. Hammaslääkäri Ferakh Hamid paljastaa, mitkä virheet voivat johtaa hampaidemme kellastumiseen ja miten ne voi välttää.
Yksi suurimmista virheistä on hampaan harjaaminen ilman vettä. Moni harjaa hampaitaan suoraan kuivalla harjalla ja lisätyllä hammastahnalla, mutta tämä voi itse asiassa aiheuttaa värjäytymiä. Dr. Hamidin mukaan harjan kastaminen ennen harjaamista on tärkeää, sillä ilman vettä hammastahna ei levity kunnolla ja voi jäädä hampaiden pinnalle.
Lue myös: Hammaslääkäri kertoi, että suun huonolla terveydellä on yhteys yllättävään asiaan
Toinen yleinen virhe on hampaiden harjaaminen liian pian ruokailun jälkeen, erityisesti happamien ruokien ja juomien nauttimisen jälkeen. Tässä vaiheessa hammaskiille voi olla heikentynyt ja harjaaminen saattaa vain levittää happoja suussa, mikä tekee hampaista entistä keltaisempia.
Hamidin mukaan hammasharjan kastaminen pehmentää harjaksia ja tekee harjauksesta lempeämmän hampaiden ja ikenien suhteen. Hän korostaa myös, että hampaiden harjaaminen kahdesti päivässä kahden minuutin ajan on tärkeää, jotta suun terveys pysyy hyvänä. Vältä näitä virheitä ja huomaat varmasti eron hampaidesi ulkonäössä!
Lähde: Unilad