Katri Helena on pitänyt viime vuodet hiljaiseloa muutamaa televisioesiintymistä lukuun ottamatta. Kaikki alkoi, kun ikoninen laulaja joutui perumaan kesällä vuonna 2018 keikkoja terveydentilansa vuoksi.
Katri Helenalla todettiin kilpirauhasen vajaatoiminnasta johtuvia oireita. Nyt hän kertoo muutaman vuoden takaisista tuntemuksistaan Iltasanomien tuoreessa haastattelussa.
– Tein töitä putkeen 55 vuotta, kunnes se yhtäkkiä katkesi ylirasitukseen ja sen seurauksiin. Yllätys oli niin iso, että hämmennyin.
Katri Helena kertoo pohtineensa, oliko hänen uransa kerta laakista poikki. Sekään ei kuulemma olisi ollut maailmanloppu.
– En ole niin artisti, ettenkö pystyisi elämään ilman artistina oloa. On elämässä muutakin.
Katri Helena paljastaa löytäneensä avun mind fullness -harjoituksista. Hän kertoo tehneensä niitä lähes joka päivä kolmen vuoden ajan.
– Se on tehnyt minulle todella hyvää. Olin hämmentynyt työn jouduttua katkolle, kunnes aloin ymmärtää, että voin itse vaikuttaa ajatuksiini ja tunteisiini. Meditaatio auttoi poistamaan hämmennystä ja pelkoa, Katri Helena kuvailee Iltasanomille.
Nyt kansan rakastama laulaja on jälleen valmis nousemaan lavalle. Keväällä järjestetään neljä konserttia. Paikkakunnat ovat Hyvinkää, Mikkeli, Kuopio ja Oulu. Sitten on luvassa jälleen kunnon tauko. Katri Helena jatkaa keikkailua jälleen loppukesästä.