Laulaja Janna, eli Janna Hurmerinta, 41, kirjoitti pari päivää sitten someen koskettavan tekstin, jossa oli tärkeitä muistutuksia ihmisille:
”Muistetaan kysyä ystävien ja läheisten kuulumisia tarpeeksi usein.
Kuunnellaan ja kannustetaan toisiamme haukkumisen ja vähättelyn sijaan. Autetaan toisiamme omien voimavarojen mukaan.
Puhutaan jos on tarvetta sille ja haetaan apua. Jos on yhtään itsetuhoisia ajatuksia niin sanotaan siitä heti ystävälle tai ammattilaiselle.
Jos koetaan että on tarve kommentoida toisen ulkonäköä tai tekemisiä ilkeästi somessa, haetaan apua, koska silloin ei ole kaikki hyvin.
Vaalit on tulossa. Muistetaan äänestää mielenterveyspalveluiden saatavuuden puolesta.
Muistetaan pitää huolta toisistamme.”
Tämän Instagram-postauksen voit katsoa alta.
Artikkelikuva: Instagram