Ian Callaghan joi lähes koko aikuisikänsä – 45 vuotta ilman todellista taukoa. Nyt, yhdeksän kuukautta raittiina, hän kertoo TikTokissa ja verkkosivuillaan kokemuksistaan, joista ”kukaan ei varoittanut etukäteen”.
Raitistuttuaan Ian on rakentanut uuden elämän: hän toimii nykyään raittiusvalmentajana ja jakaa avoimesti neuvoja muille, jotka haluavat lopettaa alkoholin käytön. Hänen matkansa on kerännyt laajaa huomiota sosiaalisessa mediassa, missä hän puhuu suorasanaisesti elämänmuutoksesta ja sen todellisesta hinnasta.
– ”Elin viinan keskellä. Aamu, keskipäivä, sähkökatkos. Rakensin rutiineja tuoppien, noutoruokien ja valheiden ympärille. Nyt olen vapaa, mutta vapaus on työtä.”
Menetät ihmisiä, mutta saat itsesi takaisin
Ian kertoo, että yksi suurimmista yllätyksistä oli ystävyyssuhteiden muuttuminen.
– ”Pubikaverit haalistuvat. Käsikirjoitukset murtuvat. Et sinä ole rikki – käsikirjoitus on. Ne, jotka jäävät, tapaavat todellisen sinut.”
Hän kuvaa raitistumisen tuoneen mukanaan myös vahvoja tunteita, joita alkoholi oli vuosikymmeniä turruttanut.
– ”Kun alkoholi katoaa, tunnet kaiken. Suru puree, ilo laskeutuu puhtaana, tylsyys iskee. Se on sotkuista – mutta se on elämistä. En halunnut olla onnellinen, halusin lakata tuntemasta itseäni kuolleeksi.”
Kylmä vesi ja tahdonvoima pelastivat
Ian kertoo, että ensimmäiset päivät ilman alkoholia olivat äärimmäisen vaikeita. Hän tärisi, ei saanut syötyä ja kamppaili mielitekojen kanssa. Yllättäen apu löytyi kylmästä suihkusta.
– “Kylmä vesi on rehellistä. Se ei paranna sinua, mutta antaa sinulle kaksi minuuttia hallintaa, kun pääsi valehtelee.”
Kolmantena päivänä, pahimpien vieroitusoireiden keskellä, hän astui jääkylmän veden alle ja laski kymmeneen.
– “Se sammutti mieliteot sen verran, että pystyin hengittämään ja syömään. Se oli ensimmäinen kerta, kun tunsin oloni vahvaksi – en siksi, että olisin voinut hyvin, vaan koska pidin lupaukseni.”
Vapaus on työtä, mutta se on sen arvoista
Nyt, yhdeksän kuukauden raittiuden jälkeen, Ian kertoo edelleen kokevansa kiusauksia ja surua menetetystä ajasta, mutta myös valtavaa kiitollisuutta.
– “Vanhat laulut ja pubit väijyttävät minua yhä. Mutta kun teen keittoa, lähetän viestin ystävälle ja menen nukkumaan – seuraavana aamuna häpeä on poissa. Luottamus on suurempaa.”
Ianin viesti on yksinkertainen mutta voimakas: todellinen vapaus ei tule hetkessä – se on jatkuvaa työtä, mutta jokainen päivä on sen arvoinen.
LähdE: LADbible