Näyttelijä Hanna Kinnunen, 42, teki muutama päivä sitten sometililleen päivityksen, jossa kertoi treenaamisestaan:
”Saako tilittää vähän treenaamisesta?
Tai oikeastaan siitä mulla ei ole tilitettävää, vaan pelkästään hyvää sanottavaa: olen päässyt kahteen ensimmäiseen tavoitteeseen, jotka itselleni pari vuotta sitten asetin. 1) treenaan säännöllisesti & 2) treenaan monipuolisesti. Tällä hetkellä käyn joka viikko salilla, tanssissa ja lenkillä sekä kahvakuulailemassa. Teen yhteensä neljästä viiteen, joskus jopa kuusi treeniä per viikko. Tähän pääseminen oli ennen kaikkea päälle iso prosessi. Miten priorisoida omaa hyvinvointia?
Silti viime vuosi osoitti mulle sen, että edelleen on tosi paljon opittavaa oman hyvinvoinnin vaalimisessa… En levännyt riittävästi ja väsyneenä myös söin jaksamista heikentävästi. Ihan päin seiniä, kun ollaan rehellisiä.
Nyt, kun treenihommat on kunnossa, keskityn enemmän lepoon ja muihin hyviin valintoihin.”
Katso postaus alta tai Instagramista. Pukuhuoneesta otetun kuvan näet klikkaamalla julkaisun oikealla puolella olevaa nuolta.