Tanssija, koreografi ja Tanssii tähtien kanssa -ohjelman tuomari Helena Ahti-Hallberg, 57, viettää jälleen kesää kahden kodin välillä – Suomessa ja Espanjassa. Aurinkoisen etelän lämpö ja käynnissä oleva remontti Espanjan-talolla eivät kuitenkaan estä häntä nauttimasta kesästä – eikä näyttämästä esimerkkiä siitä, miten itsensä voi hyväksyä ikään katsomatta.
Ahti-Hallberg on tunnettu paitsi tanssitaidoistaan, myös kehopositiivisesta asenteestaan. Sosiaalisessa mediassa hän on jakanut lomatunnelmiaan, joihin kuuluvat niin remonttipuuhat kuin rentouttavat hetket uimapuvussa. Vuosien saatossa hänen bikinikuvansa ovat herättäneet paljon huomiota, mutta Helena suhtautuu aiheeseen lempeän ironisesti.
– Ihmisiä kiinnostavat joskus kummalliset asiat. Mutta toisaalta, jokaiselle jotakin, hän naurahtaa.
”Minulla on oikeus olla bikineissä”
Ahti-Hallberg ei näe mitään erikoista siinä, että hän julkaisee kuvia itsestään uima-asussa. Hän haluaa kannustaa muitakin hyväksymään itsensä ja muistuttaa, ettei itsestään huolehtiminen tai itsensä esille tuominen kuulu vain nuorille.
– Olen 57-vuotias nainen. Minulla on ihan yhtäläinen oikeus olla bikineissä kuin nuoremmillakin, hän painottaa.
Helena toivoo, että hänen esimerkkinsä auttaa purkamaan iästä riippuvia ulkonäköodotuksia. Hän uskoo, että itsensä hyväksyminen on osa hyvinvointia – aivan kuten tanssikin.
– Tanssissa nautitaan kehosta ja sen liikkeestä. Se liittyy kiinteästi kehopositiivisuuteen ja elämäniloon, Helena kiteyttää.
Kesä Espanjan auringon alla
Helena kertoo viettävänsä kesälomaansa pitkälti Espanjassa, missä hänen lomakotinsa remontti on parhaillaan käynnissä. Matkalaukussa on mukana niin työvaatteita kuin uima-asuja – sekä bikinejä että kokouimapukuja, joten tyyli valitaan fiiliksen mukaan.
Tulevana perjantaina edessä on lento kohti aurinkoa ja rakennustyömaata, mutta Helena suhtautuu kaikkeen positiivisella otteella.
– Toivon, että saan viettää koko kesäloman Espanjan-talolla touhuten ja nauttien, hän sanoo hymyillen.
Oma ääni, oma tyyli
Ahti-Hallbergin puheenvuoro on tärkeä muistutus siitä, että itsensä arvostaminen ei ole sidottu ikään, vartalon malliin tai toisten mielipiteisiin. Hänen mukaansa kehopositiivisuus ei tarkoita vain ulkonäön hyväksymistä – vaan myös oikeutta elää, näkyä ja iloita omana itsenään.
– Meidän kaikkien pitää antaa itsellemme lupa nauttia elämästä, Helena sanoo – ja näyttää itse esimerkkiä.
Lue myös: Helena Ahti-Hallbergin suuri huoli
Lähde: Seiska