Kardiologi varoittaa somevideolla lääkkeistä, joita moni käyttää arjessa täysin huoletta. Esillä ovat erityisesti omepratsoli ja ibuprofeeni, mutta lääkäri nostaa esiin myös muita yleisiä valmisteita, jotka voivat tietyissä tilanteissa lisätä terveysriskejä.
Kyse on siitä, että monet ottavat lääkkeitä rutiinilla, yhdistävät niitä toisiinsa ja vieläpä ajoittavat ne liikunnan yhteyteen, vaikka vaikutuksista ei aina ole täyttä käsitystä. Kardiologin viesti oli suunnattu etenkin ihmisille, jotka treenaavat tai liikkuvat säännöllisesti.
Omepratsolin pitkä käyttö ei ole “ihan sama”
Omepratsolia käytetään närästyksen ja refluksioireiden hoitoon, ja se on monelle tuttu myös silloin, kun mahalaukkua halutaan “suojata” esimerkiksi tulehduskipulääkkeiden yhteydessä. Lääkärin mukaan pitkäaikaisessa käytössä piilee kuitenkin puoli, josta ei aina puhuta arjessa tarpeeksi: omepratsoli voi hänen mukaansa vaikuttaa joidenkin ravintoaineiden, kuten magnesiumin, raudan ja B12-vitamiinin imeytymiseen.
Tämä voi näkyä epäsuorasti jaksamisessa ja palautumisessa, ja kardiologin mukaan myös sydämen kannalta olennaiset tasapainot voivat häiriintyä, jos lääkettä käytetään pitkään ilman kunnollista seurantaa. Samassa yhteydessä muistutetaan myös siitä, että ilman reseptiä ostettavaa omepratsolia ei yleensä ole tarkoitettu jatkuvaan, viikkokausia jatkuvaan käyttöön.
Tulehduskipulääkkeet ja treeni voi olla huono yhdistelmä
Kardiologin varoituksen kärki kohdistui tilanteeseen, jossa ibuprofeenia tai muita tulehduskipulääkkeitä otetaan “varmuuden vuoksi” ennen treeniä lihaskipujen tai kolotuksen takia. Lääkärin mukaan tämä voi kuormittaa munuaisia ja kasvattaa sydänriskien mahdollisuutta, etenkin jos elimistö on samaan aikaan nestehukassa.
Ajatus on yksinkertainen: raskas liikunta voi jo itsessään vähentää nestetasapainoa ja muuttaa verenkierron kuormitusta. Jos tähän yhdistetään tulehduskipulääke, joka vaikuttaa munuaisten verenkiertoon ja elimistön säätelyyn, riski ongelmille voi kasvaa. Lääkäri nosti esiin, että hän näkee usein kuvion, jossa henkilö ottaa tulehduskipulääkkeen ja lisää päälle omepratsolin vatsaa “suojaamaan”, ajattelematta kokonaisuutta.
Myös muut tutut valmisteet nousivat esiin
Videolla mainittiin lisäksi nenän tukkoisuutta avaavia lääkkeitä, jotka voivat joidenkin kohdalla nostaa verenpainetta ja kiihdyttää sykettä. Kardiologi viittasi myös siihen, että osa lääkityksistä voi vaikuttaa elimistön suoloihin ja hivenaineisiin. Lisäksi masennuslääkkeiden kohdalla nostettiin esiin mahdolliset vaikutukset sydämen rytmiin niillä, joilla on alttiutta rytmihäiriöihin tai jotka treenaavat kovatehoisesti.
Kokonaisviesti ei ollut paniikin lietsominen, vaan muistutus siitä, että “tavallinenkin” lääke voi olla väärässä tilanteessa tai väärässä yhdistelmässä huonompi idea kuin moni ajattelee.
Jos käytät omepratsolia pitkään, otat tulehduskipulääkkeitä säännöllisesti tai huomaat liikunnan yhteydessä poikkeavia oireita, turvallisin seuraava askel on keskustella lääkärin tai apteekin kanssa omasta tilanteesta ja annostuksesta. Tämä juttu ei ole henkilökohtainen hoito-ohje, vaan yleinen koonti esiin nostetuista varoituksista.
Lähde: LADbible