Paukuttelukävelystä eli pierukävelystä on noussut uusi ja hieman hymyilyttävä villitys erityisesti TikTokissa, jossa nuoret jakavat aiheesta videoita ja kokemuksia.
Kyse ei kuitenkaan ole pelkästä hassuttelusta, sillä myös asiantuntijat ja lääkärit suhtautuvat ilmiöön yllättävän myönteisesti. Pierukävely nimittäin auttaa ruoansulatusta ja tukee vatsan hyvinvointia.
Lue myös: Vihermehu – superjuoma, joka virkistää kehon ja mieleen
Ilmiön tunnetuimpia puolestapuhujia on ruokakirjailija Mairlyn Smith, joka kertoo harrastaneensa paukuttelukävelyitä vuosien ajan yhdessä miehensä kanssa. Hänen mukaansa runsaskuituinen ruokavalio voi aiheuttaa ilmavaivoja, ja siksi kävely on heille luonnollinen ratkaisu. Smithin mukaan heidän ”legendaariset pierukävelynsä” ovat muodostuneet ajan myötä tärkeäksi osaksi arkea.
Vaikka aihe saattaa huvittaa, sen terveyshyödyt ovat aitoja – ja ilmiö näyttääkin leviävän laajasti erityisesti nuorten keskuudessa.
Lähde: New York Post
Kuva: Pexels