Tagit Liikunta

Tag: liikunta

Seura: Martti Suosalo osaa ulkoa 15 tuntia näytelmätekstejä, mutta arki on hankalampaa – ”Unohdan mitä olin tekemässä”

Näyttelijä Martti Suosalo, 59, kertoi Seuran julkaisemassa Kotilääkäri-lehden haastattelussa, miten hän oppii ulkoa jopa 40 liuskaa monologia, mutta ei muista ostaa kaupasta...

Investointipankkiirin hyvinvointiohjelma – 6 asiaa, jotka pelastavat päivän

Lontoolainen investointipankkiiri Bhavin jakaa Tinybuddhan artikkelissaan kuuden kohdan listan asioista, jotka pelastavat hänen päivänsä. Mitä tahansa päivä pitääkään sisällään,...

Liikunnasta ja luonnosta voi saada apua vaihdevuosivaivoihin

Ne iskevät juuri silloin, kun niitä vähiten odottaisi. Hikoilupuuskat päivällä ja kuumat aallot yöllä. Onneksi kotikonsteistakin saa helpotusta vaihdevuosivaivoihin.

Joka neljäs aikuinen sairastaa rasvamaksaa – tästä se johtuu ja näin vältyt siltä

Noin miljoonan suomalaisen maksa on rasvoittunut, mutta tiedätkö, mitä se tarkoittaa ja miten siltä voi välttyä? Rasvamaksan syynä...

IL: Roosa pudotti 38 kiloa yhdeksässä kuukaudessa, mutta toivoo nyt, ettei olisi tehnyt niin

Roosa Laituri kertoi Iltalehden haastattelussa katuvansa laihdutussuoritustaan, jonka aikana hän pudotti lähes 40 kiloa alle vuodessa. Roosa kokee...

Maksuton verkkoluento neuvoo ikääntyneitä liikkumaan oikein – katso video!

Koronarajoitusten aikana varsinkin ikääntyneiden liikkuminen on vähentynyt. Uusi verkkoluento auttaa löytämään liikunnan kautta uutta vireyttä. Turun kaupungin liikuntapalvelut on...

Move!-mittausten tulokset julkaistiin: Lasten ja nuorten kestävyyskunto on heikentynyt

Koululaisten fyysisen toimintakyvyn Move!-mittausten perusteella lasten ja nuorten kestävyyskunto on heikentynyt, mutta muilla fyysisen toimintakyvyn osa-alueilla ei ole tapahtunut merkittäviä muutoksia. Tuloksissa...

Dieettikuulumisia

Olen ollut nyt pari kuukautta dieetillä ja noudattanut omaa Fit With Henna Home -ohjelmaani. Ajattelin jakaa teillekin vähän dieettikuulumisiani.

Vinkkejä kaamosväsymykseen

Nyt on taas se aika vuodesta kun moni suomalainen tuntee olonsa normaalia väsyneemmäksi ja ehkä jopa masentuneeksi. Moni on tottunut tähän aikaan...

Milloin kellojen siirtely loppuu? Pysyvä kesäaika olisi suomalaisille mieluisin vaihtoehto

Suomi siirtyy jälleen talviaikaan, kun kelloja siirretään tunnin taaksepäin huomenna sunnuntaina klo 04:00. Kellojen siirtely ja siitä keskustelu...

Most Read

Legendaarinen Toto tekee Suomenkiertueen

Legendaarinen yhdysvaltalaisyhtye Toto saapuu Suomeen elokuussa 2022. Yhtyeen kiertuepaikkakunnat ovat Helsinki, Tampere, Turku ja Vaasa. Maailman tunnetuimpiin yhtyeisiin lukeutuva...

Sinkkuelämää-tähti kuoli 57-vuotiaana

Supersuositussa Sinkkuelämää-sarjassa päähahmo Carrie Bradshawn (Sarah Jessica Parker) ystävää Stanford Blatchia esittänyt yhdysvaltalainen Willie Garson on kuollut 57-vuotiaana. Garson näytteli sarjan...

Peliarvostelu: WRC 10

WRC 10 -rallipeli juhlistaa rallin maailmanmestaruussarjan WRC:n ensi vuonna ajettavaa 50. kisakautta. Juhlan kunniaksi mukaan on ahdettu paljon uutuuksia. Mukana on muun...

Siilit pahassa ahdingossa! Villieläinhoitolassa hoidetaan päivittäin robottiruohonleikkureiden silpomia siilejä

Suomen siilikanta on joutunut viime vuosina entistäkin suurempaan ahdinkoon. Siilien suurimpiin uhkakuviin kuuluu siilejä silpovan uuden tekniikan yleistyminen. Siilejä...

Jatkamalla tämän sivuston käyttöä sitoudut käyttämään evästeitä. Lue lisää

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä, jotta saisit parhaan mahdollisen selauskokemuksen. Tallennamme laitteellesi aika ajoin pieniä datatiedostoja, joita kutsutaan evästeiksi (cookies).

Sulje