Tagit Ruokavalio

Tag: ruokavalio

Anna sydämellesi paljon terveitä vuosia – huolehdi näistä kolmesta asiasta

Terveitä vuosia sydämelle on varmasti monen mielessä eri elämänvaiheissa. Kolmesta asiasta huolehtiminen saa sydämen kiittämään valintojasi. Iän karttuessa terveyshuolet...

Mustikoiden syöminen päivittäin voi parantaa sydänterveyttä – näin lisäät mustikoita ruokavalioosi

Tutkimusten mukaan kupillinen mustikoita päivässä voi vähentää riskiä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin. Brittiläisen East Anglian yliopiston tutkijat tutkivat mustikoiden...

Joka päivä sama ruoka-annos 25 vuoden ajan – Victoria Beckhamin ruokavalio hämmentää

David Beckhamia on haastateltu tällä viikolla julkaistun River Cafe Table 4 -podcastin uusimmassa jaksossa. Ex-jalkapalloilija paljastaa vaimonsa Victoria Beckhamin ruokavaliosta sangen hätkähdyttävän...

5 ruokaa, jotka pitävät huolta nivelistä kylminä kuukausina

Nivelkipu voi ilmetä mihin aikaan vuodesta tahansa, mutta joillekin ihmisille etenkin kylmät ilmat aiheuttavat vaivan pahenemista. Jotkut tutkimukset ehdottavat,...

4 syytä, miksi hiuksesi saattavat olla ohenemassa

Hiusten oheneminen voi johtua monenlaisista syistä, kuten esimerkiksi geeneistä, ruokavaliosta, stressistä tai sairaudesta. Hiusten oheneminen ei ole pelkästään miesten ongelma. Naiset menettävät...

Salkkarit-Hanna Kinnusen upea elämän- ja muodonmuutos: Tämä on nähtävä!

Hanna Kinnunen julkaisi torstaina Instagramissa kuvaparin, jossa näkyy näyttelijän hätkähdyttävä muodonmuutos. Salkkarit-tähti kertoo jännittäneensä ulostuloa ja miettineensä otosten esittelyä useampaan kertaan.

Onko lisäravinteista oikeasti hyötyä? Lääkärin mukaan ainakin näistä kolmesta on

Nykyisin saa melkein mitä tahansa pillerimuodossa, mutta kannattaako niitä popsia? Mitkä esimerkiksi ovat sellaisia lisäravinteita, joista on oikeasti hyötyä? Saatavilla on niin...

Keep it Simple -ruokavalio ja tämän hetkinen kuntokuva

Viikko sitten pidin Instagramissani motivaatioviikonlopun, jossa jaoin ilmaisia treeni-, ruokavalio-, sekä motivaatio vinkkejä ja tämä oli todella suosittu, joten se tulee saamaan...

CatCatin Virpi pudotti painoa 10 kiloa parissa kuukaudessa pienen muutoksen kautta

Laulaja Virpi Kätkä onnistui keväällä pudottamaan painoa nopeasti vain pienellä muutoksella. CatCat-duosta tuttu laulaja Virpi Kätkä (kuvassa vasemmalla), 51, kertoo Annan haastattelussa...

Tutkijat: flavanolipitoinen ruokavalio voi madaltaa verenpainetta

Omenat, pähkinät ja tee sisältävät runsaasti flavanolia, ja siksi niiden nauttiminen voi auttaa pienentämään sydän- ja verisuonitautien riskiä.

Most Read

Kirjaväite: Kuningatar Elisabetin syöpä salattiin kansalta

Hiljattain julkaistussa elämäkerrassa väitetään, että kuningatar Elisabet olisi todellisuudessa menehtynyt myelooman eli luuytimen syövän vuoksi. Kirjan on kirjoittanut edesmenneen prinssi Philipin hyvä...

Rajuja väitteitä Syksyn sävelestä: Äänetystuloksia pimitetty ja palkkiot maksamatta

AlfaTV:n taustayhtiö Brilliance Communications Oy hakeutui perjantaina konkurssiin. Televisiokanavan ohjelmistoon on kuulunut muun muassa Syksyn sävel -kilpailu. Konkurssiuutinen on...

Aki Manniselta koskettava julkaisu 45-vuotiaana menehtyneestä Teemu Ruokoskesta

Teemu Ruokosken, 45, äkillinen poismeno on järkyttänyt musiikkipiirejä syvästi. Remix-yhtye tiedotti muusikon menehtymisestä lauantaina. – Koimme uramme raskaimman keikkareissun. Remixin...

Seiska: Erokriisi vei sairaalahoitoon – Sami Garamin ex-vaimo avaa taustoja

Julkkiskokki Sami Garamin ja hänen Nina-vaimonsa liitto tuli hiljattain tiensä päähän. Sami on hakenut avioeroa yksin. Nina on aiemmin...

Jatkamalla tämän sivuston käyttöä sitoudut käyttämään evästeitä. Lue lisää

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä, jotta saisit parhaan mahdollisen selauskokemuksen. Tallennamme laitteellesi aika ajoin pieniä datatiedostoja, joita kutsutaan evästeiksi (cookies).

Sulje