Tagit Kunto

Tag: kunto

Tämän hetken kunto ja vinkit

Multa on kysytty viime päivinä usein millaista ruokavaliota tällä hetkellä itse noudatan. Noudatan omaa Fit With Henna Home-valmennusta, mutta siitä on tullut...

Move!-mittausten tulokset julkaistiin: Lasten ja nuorten kestävyyskunto on heikentynyt

Koululaisten fyysisen toimintakyvyn Move!-mittausten perusteella lasten ja nuorten kestävyyskunto on heikentynyt, mutta muilla fyysisen toimintakyvyn osa-alueilla ei ole tapahtunut merkittäviä muutoksia. Tuloksissa...

Suvi Teräsniskan puolimaraton ei ollut helppo: ”Pääsi itku”

Kun suosikkilaulaja Suvi Teräsniska päätti vuosi sitten alkaa kehittää kuntoaan, personal trainer pyysi häntä miettimään, mitä tavoitetta kohti lähdettäisiin tekemään töitä. Teräsniska...

Sauvakävely on oikeasti tehokas liikuntamuoto – osallistu kiertuetapahtumaan paikkakunnallasi

Sauvakävely on erinomainen terveys- ja kuntoliikuntamuoto. Se on tehokas ja turvallinen, koko kehoa aktivoiva matalan kynnyksen ulkoliikuntalaji, jolla saadaan kohennettua myös kestävyyskuntoa. 

Ikä on vain numero – Lauri, 90, näyttää mallia!

Facebookissa jaetulla videolla todistetaan, että fyysisesti aktiivinen eläkeläinen voi olla paremmassa kunnossa kuin esimerkiksi nelikymppinen sohvaperuna. Videolla vaikuttavaa atleettisuutta...

Roope Salminen pullisteli rantalaiturilla – ”Herranen aika mikä kunto”

Huhtikuussa esikoisensa näyttelijä Helmi-Leena Nummelan kanssa saanut näyttelijä, räppäri ja suosikkijuontaja Roope Salminen julkaisi Instagram-tilillään kuvan, jossa hän seisoo rantalaiturilla shortseissa. Kuvan sijainniksi Salminen...

Sairaanhoitaja näytti koronan karut jäljet – ”voi tapahtua kenelle tahansa”

Yhdysvaltalainen San Franciscossa sairaanhoitajana työskentelevä Mike Shultz, 43, julkaisi Instagramissa kuvia, joilla hän halusi näyttää, miten karua jälkeä koronan sairastaminen teki hänelle....

Nopeasti kesäkuntoon tällä kotitreenillä – eikä maksa mitään!

Tubettaja Julia Ahonen julkaisi videon, jonka avulla kuka tahansa voi tehdä tehokkaan treenin kotonaan. Videolla Pernilla Böckerman vetää...

Most Read

IS: Vesa-Matti Loirin ja ex-kihlattu Marita Hakalan viimeinen puhelu: ”Mä oon lähössä”

Vesa-Matti Loirin ex-kihlattu Marita Hakala muistelee viihdetaiteilijaa Iltasanomille antamassaan koskettavassa haastattelussa. Loiri ja Hakala olivat parisuhteessa 1990-luvun alussa neljän...

Tältä näyttää Roope Salmisesta eronneen Helmi-Leena Nummelan uusi mies – Hymyn kuvalinkki

Kerroimme aiemmin Hymyn uutisoinnin pohjalta, että Helmi-Leena Nummela on löytänyt rinnalleen uuden rakkauden. Kyseessä on senegalilaislähtöinen mies, joka toimii ravintoloitsijana Turussa.

Lapsensa kanssa kadonneen Johanna Tukiaisen kirjoitukset ovat karua luettavaa

Seiska kertoi aiemmin tällä viikolla, että Johanna Tukiainen on hakenut tyttärensä Marja-äitinsä luota ilman lupaa. Ennen tapahtunutta Johanna ja Isabelle-tyttären isä olivat...

Suomalaismyyjää jymäytettiin kekseliäällä keinolla – 440 000 euron omaisuus meni

Poliisi tiedotti perjantaina viime huhtikuussa Helsingissä tapahtuneesta epäillystä törkeästä petoksesta. Arvokellojen välittäjältä onnistuttiin tuolloin huijaamaan neljä Rolexia, joiden arvo on yhteensä noin...

Jatkamalla tämän sivuston käyttöä sitoudut käyttämään evästeitä. Lue lisää

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä, jotta saisit parhaan mahdollisen selauskokemuksen. Tallennamme laitteellesi aika ajoin pieniä datatiedostoja, joita kutsutaan evästeiksi (cookies).

Sulje