Tubettaja Julia Ahonen julkaisi videon, jonka avulla kuka tahansa voi tehdä tehokkaan treenin kotonaan.
Videolla Pernilla Böckerman vetää Ahoselle lyhyen mutta tehokkaan treenin, jossa keskitytään erityisesti vatsalihaksiin, pakaroihin ja sykkeen nostattamiseen.
Siitä vain treenailemaan omassa kodissa yläpuolella olevan videon mukaisesti. Vielä ehtii kesäkuntoon!
Kuva: YouTube