Nopeasti kesäkuntoon tällä kotitreenillä – eikä maksa mitään!


Tubettaja Julia Ahonen julkaisi videon, jonka avulla kuka tahansa voi tehdä tehokkaan treenin kotonaan.

Videolla Pernilla Böckerman vetää Ahoselle lyhyen mutta tehokkaan treenin, jossa keskitytään erityisesti vatsalihaksiin, pakaroihin ja sykkeen nostattamiseen.

Siitä vain treenailemaan omassa kodissa yläpuolella olevan videon mukaisesti. Vielä ehtii kesäkuntoon!

Kuva: YouTube

JÄTÄ VASTAUS

Kirjoita kommentti
Kirjoita tähän nimesi

SUOSITUIMMAT