Koti Blogi Sivu 838

Jopa yli miljoona suomalaista luulee tätä lailliseksi – ”voidaan tuomita jopa vankeuteen”

0
Kuvituskuva

Liikenneturvan tuoreen kyselyn mukaan joka viides suomalainen on siinä uskossa, että laki ei kieltäisi tai rajoittaisi humalassa pyöräilyä. Tankojuopumus on kuitenkin rikos, josta voidaan tuomita jopa vankeuteen.

Liikenneturva muistuttaa, että minkään ajoneuvon rattiin, sarviin tai ohjaimiin ei ole asiaa päihtyneenä. Pyöräily humaltuneena eli tuttavallisemmin tankojuoppous tarkoittaa liikennejuopumusta moottorittomalla ajoneuvolla, mikä on laissa määritelty rikokseksi. Alkoholin tai muun huumaavan aineen vaikutuksen alaisena moottoritonta ajoneuvoa kuljettava, joka aiheuttaa vaaraa toisen turvallisuudelle, voidaan tuomita sakkoon tai jopa vankeusrangaistukseen.

Liikenneturvan kyselyn* mukaan peräti joka viides (22 %) suomalainen on kuitenkin siinä virheellisessä uskossa, että laki ei kieltäisi tai rajoittaisi humalassa pyöräilyä.

– Laki on ollut tankojuopumuksen osalta sama jo pitkään. Siihen ei tullut muutoksia uuden tieliikennelain myötä, sillä kyse on rikoslain pykälästä. Arkiset kokemukset esimerkiksi kesäterassilta kotiin pyöräilystä voivat vaikuttaa kyselyn laajaan harhaluuloon, mutta vanha tuttu ohje pätee ajoneuvosta riippumatta: jos otat, et aja. Sen soisi olevan kaikille selvää, huomauttaa Liikenneturvan yhteyspäällikkö Leena Piippa.

– Uudessakin tieliikennelaissa on säädetty, että mitään ajoneuvoa ei saa ajaa, jos siihen tarvittavat edellytykset puuttuvat sairauden, vian, vamman, väsymyksen tai päihtymyksen vuoksi taikka muusta vastaavasta syystä, Piippa lisää.

Joka kuudes pitää humalassa pyöräilyä turvallisena

Kyselyyn vastanneista suomalaisista noin joka kuudes (16 %) oli lisäksi samaa mieltä väitteestä, että pyöräily on ihan turvallinen tapa kulkea paikasta toiseen, jos on humalassa. Tämä on kuitenkin vaarallinen ajatusmalli vähintään pyöräilijälle itselleen, pahimmassa tapauksessa myös muille liikkujille.

– On ihan selvä juttu, että kuten mihin tahansa muuhun toimintaan, vaikuttaa alkoholi tai muu päihde myös pyöräilyyn ja pyöräilevän ajokykyyn. Reaktioaika pitenee, liikkeiden hallinta vaikeutuu, riskinotto voi kasvaa ja havainnointikyky kaventua. Myös kypärä voi humalassa polkevalta jäädä liian helposti laittamatta, luettelee Piippa.

Suunnittele kesän juhlien siirtymät etukäteen

Kesällä kaupungeissa kurvaillaan pyörien lisäksi myös esimerkiksi sähköpotkulaudoilla, joilla kuljetaan pyöräilyn säännöillä. Niidenkään sarviin ei siis ole asiaa, jos on nauttinut muutakin kuin kansalaisluottamusta.

– Maistissa onkin syytä jättää kaikenlaiset ajoneuvot rauhaan ja valita selvän kaverin kyyti, julkinen liikenne tai taksi. Kävely on tietysti myös vaihtoehto, jos kesäkatu ei polta liikaa miestä tai naista. Joka tapauksessa on järkevää suunnitella kulku illanviettoon ja sieltä kotiin jo etukäteen, jotta ei jää illan tai yön hämärässä saatujen päähänpistojen varaan, kannustaa Piippa.

*Liikenneturva selvitti suomalaisten liikenneasenteita ja -tietämystä touko-kesäkuussa 2020. Kantar TNS Oy:n toteuttamaan kyselyyn vastasi yhteensä 1003 henkilöä, joista autoilevia oli 822. Kysely toteutettiin online-kyselynä ja näyte edustaa 15-79-vuotiaita suomalaisia.

Lähde: Liikenneturva

Kuva: Pixabay

Seiska: Stefan Therman jätti Sofia Belórfin, joka flirttaili ja viestitteli salaa Ranta-aholle

0

Tänä vuonna otsikoissa pysytelleen Suomen historian suurimman huume- ja dopingrikosvyyhdin, Katiskan, pyörteissä on myös eronnut ja syntynyt uusia julkkispareja.

Katiskassa pääsyytettyihin lukeutuvan Niko Ranta-ahon entinen avovaimo Sofia Belórf jätti miehensä pian sen jälkeen, kun Ranta-aho tunnusti syyllisyytensä ja jäi odottamaan pitkää, maksimissaan 13 vuoden vankilatuomiota. Belórf alkoi nopeasti viihtyä Ranta-ahon kaverin, Martina Aitolehden kihlatun Stefan Thermanin kanssa. Seiskan mukaan Therman myönsi pääsiäisenä Aitolehdelle pettäneensä häntä Belórfin kanssa, jolloin Aitolehti jätti Thermanin. Pian Therman ja Belórf seurustelivat julkisesti.

Niko Ranta-aho pääsi yli 9 kuukauden tutkintavankeudesta vapaaksi viime viikolla, mikä Seiskan mukaan järkytti Monacossa matkalla ollutta Belórfia ja Thermania. Ranta-aho kertoi Seiskalle, että aikoisi selvittää välejä ”entisen ystävänsä” Thermanin kanssa. Ranta-aho sanoi Radio Rockin Korporaatio-ohjelman haastattelussa, että ”ei noita asioita unohdeta.”

– Niko on syystäkin käärmeissään aiheesta, Seiskalle kerrottiin kolmiodraaman lähipiiristä.

Seiskan saamien tietojen mukaan Belórf yritti saada yhteyttä Ranta-ahoon, joka sai Thermanin hermostumaan saatuaan tietää asiasta.

– Sofia oli lähetellyt Nikolle salaa viestejä. Tajuttuaan asian Stefu raivostui ja jätti Sofian lemmenloman päätteeksi, kohuparin lähipiiristä kerrottiin Seiskalle.

Belórf ja Ranta-aho kohtasivat toisensa Helsingin käräjäoikeudessa tiistaina, kun Belórfin rahanpesusyytteitä käsiteltiin. Seiskan mukaan entiset rakastavaiset eivät sanoneet toisilleen sanaakaan, mutta Belórf riisui aurinkolasina oikeussalissa ja ”loi pitkiä, flirttailevia katseita eri puolella salia istuvaa Nikoa kohti, heilautteli tukkaansa ja hymyili jatkuvasti ex-avopuolisolleen, mutta Niko ei edes katsonut Sofiaa kohti”.

Seiskan mukaan Ranta-ahon reaktio Belórfin samanaikaisiin viekoitteleviin katseisiin oli jäätävä.  

Seiskan mukaan Therman ja Belórf jakoivat aiemmin somessa toisilleen rakkaudentunnustuksia lähes päivittäin, mutta juhannuksen jälkeen kumpikaan ei ollut reagoinut toisiinsa, vaikka somessa julkasivatkin omia asioitaan. Vasta oikeudenkäyntiä seuraavana päivänä keskiviikkona iltapäivällä someen ilmestyi Belórfin veljen julkaisema video, jolla näkyi Therman heidän kanssaan Löyly-ravintolassa.

Myöhään keskiviikkoiltana Therman julkaisi Instagram Stories -osiossa kuvan Belórfista lapsi sylissään, eli ilmeisesti jonkinlaiseen sopuun on jälleen päästy.

Ranta-aho tapasi heti vapauduttuaan entisen Miss Helsingin Katrie Dalerin, jonka kanssa hän on ollut yhdessä jo monta päivää. Myös Belórf on entinen Miss Helsinki. Aitolehti luotsasi kisaa molempien naisten voittojen aikana.

Lähde: Seiska

Kuva: Instagram

Työtehoseura testasi kuusi suodatinkahvinkeitintä – ovatko hintansa arvoisia?

0

Työtehoseuran testaamien kahvinkeitinten käyttöominaisuuserot olivat pieniä, mutta merkityksellisiä. Testissä keskityttiin vertailemaan kahvinkeittimien käyttöominaisuuksia, joiden toimivuus ja ominaisuuksien tarpeellisuus konkretisoituvat käytössä. Kuluttajat arvostavat eri ominaisuuksia omien tarpeidensa pohjalta, mutta esimerkiksi keittimen helppo puhdistettavuus hyödyttää kaikkia.

Testatuissa keittimissä oli niin perusmalleja kuin kalliita design-mallejakin. Joistakin niistä täytyy pulittaa pitkälle kolmatta sataa euroa ja joku lähtee kaupasta parilla kympillä.

Testin pienin kahvinkeitin oli Wilfa Classic, jonka vesisäiliön maksimitäyttömäärä on noin litra. Suurin oli Sage Precision Brewer -keitin, jonka maksimivesimäärä on 1,8 litraa. Valmistajan ilmoitusten mukaan kerralla valmistettava kahvimäärä on pienimmillään 1-4 kupillista ja enimmillään 8-18 kupillista.

Testatut laitteet ja keskimääräiset markkinahinnat: Electrolux EKF 3300 (noin 19,90 euroa) Electrolux EKF 7700 (n. 55 euroa), Moccamaster KBG962AO (n. 189 euroa), Sage the Precision Brewer SDC400BSS (n. 269 euroa), Wilfa Classic CMC-100S (n. 99 euroa) ja Wilfa Svart Precision WSP-2A (n. 239 euroa).

Keittimen puhtaus tärkeää

Keittimen likaisuus huonontaa kahvin makua ja jos puhdistus on hankalaa, siitä tingitään helposti. Moccamaster KBG962AO – keitin arvioitiin erittäin helposti puhdistettavaksi. Electroluxin molempien keittimien vesisäiliö ja kannen sisäpinta ovat melko hankalia puhdistaa rakenteessa olevien uurteiden ja kolojen takia. Keittimissä on myös puhdistustarpeesta ilmoittavaa tekniikkaa.  Sagen kalkinpoisto-ohjelma ilmoittaa kalkinpoistotarpeesta ja Wilfa Classic CMC-100S -keittimen ilmaisin kertoo puhdistustarpeesta, joka perustuu käyttölaskurin lukemaan.

Käyttömukavuuksissa eroja

Testin kahvinkeittimet ovat helppokäyttöisiä. Sagessa on paljon valmistustiloja ja ominaisuuksia, mutta käyttö vaatii opettelua ja käyttöohjetta.  Kahvin aromia, eli suodatusvaiheeseen kuluvaa aikaa, voidaan säätää Electrolux EKF 7700 -keittimessä, Sagessa ja Wilfan keittimissä. Sagessa ja Electrolux EKF 7700 -keittimessä on myös kello ja ajastin, jolla kahvinkeitto voidaan ajastaa haluttuun ajankohtaan.

Keittimien äänissä oli eroja. Hiljaisimmat olivat Moccamaster ja Wilfa Classic. Muissa keittimissä etenkin keittämisen alku- ja loppuvaiheet olivat näitä kahta keitintä äänekkäämpiä.

Keitinten tippalukot toimivat hyvin ja estävät kahvin tiputtelun, jos kannu otetaan pois lämpölevyltä suodatuksen aikana. Wilfan keittimissä tippalukko on manuaalinen, joten se on muistettava lukita oikeaan asentoon ennen kannun poistamista.

Electroluxin keittimien vesisäiliöiden kiinteät kannet avautuvat ylöspäin ja vaativat tilaa korkeussuunnassa. Ylös avautuva kansi hankaloittaa hieman vesisäiliön täyttämistä. Wilfa Svart Precision -keittimessä on irrotettava vesisäiliö, joka helpottaa sen puhdistamista ja käyttöä. Keittimen liitosjohdon pituudella on merkitystä sijoituspaikkaa mietittäessä. Lyhyin liitosjohto, 75 cm, oli Wilfa Classicissa ja pisin Electrolux EKF 7700 -keittimessä, noin metri.

Keittimissä on nykymääräysten mukainen, automaattinen virrankatkaisu. Keitin kytkeytyy pois päältä 40 minuutin kuluttua laitteen käynnistämisestä tai kahvin valmistumisesta. Sagessa turvallisuutta lisäävät vielä lapsilukko ja kuivakäyntisuoja, eli keitin ei käynnisty ilman vettä.  

Keitin valitaan omiin tarpeisiin

Parhaan käytettävyysarvosanan sai Moccamaster, mutta keitinten väliset erot olivat pieniä. Kerralla keitettävät kahvimäärät, erilaiset valmistusohjelmat, keittimen tilantarve ja tekniset ominaisuudet ratkaisevat valinnassa. Ominaisuuksiltaan monipuolinen keitin on peruskeitintä kalliimpi, mutta jos erilaisia valmistusohjelmia ja ominaisuuksia hyödynnetään, keitin on hintansa arvoinen. Edullisella peruskeittimellä saa hyvää kahvia, joka riittää monelle kahvin ystävälle.

Testissä ei arvosteltu kahvin makua eikä annettu arvosanoja keitinten suorituskyvylle, sillä tuloksien välillä ei ollut merkittäviä eroja. Testattujen keitinten kahvi oli valmistumishetkellä 82-85 asteista ja pysyi melko samana 30 minuutin lämpösäilytyksen ajan. Kahvi jäähtyy muutamia asteita viileään kuppiin kaadettaessa, joten tarjoilulämpötila pysyy suositusten mukaisena, 75-80 astetta. Moccamasterin lämpölevyn tehoa voidaan säätää valmistettavan kahvimäärän mukaan. Litra kahvia valmistui nopeimmin, noin kuudessa minuutissa, Wilfan keittimissä. Hitaimpia olivat Electroluxin keittimet, joissa saman määrän valmistamiseen kului noin puolitoistakertaisesti aikaa.

Lähde ja kuva: Työtehoseura TTS

Tänään voi helle-ennätys rikkoutua! Suojele munuaisiasi – äkillinen vajaatoiminta on aluksi täysin oireeton

0
kipu-sairaus-nainen-pixabay

Lämpötilan ennustetaan nousevan tänään monissa osissa Suomea yli 30 asteen ja jopa kesäkuun kaikkien aikojen helle-ennätys voi rikkoutua. Toistaiseksi kuumin kesäkuinen päivä Suomessa on ollut 24.6.1935, jolloin Ähtärissä mitattiin 33,8 astetta. 

Helteellä on tärkeää muistaa pitää huolta erityisesti nesteytyksestä, sillä kuivuminen yhdistettynä esimerkiksi tulehduskipulääkkeiden ja tiettyjen verenpainelääkkeiden käyttöön voi johtaa äkilliseen munuaisvaurioon. Munuais- ja maksaliitto muistuttaa, että hellesäällä varsinkin ikääntyneiden on tärkeä juoda riittävästi.

Riittävä nesteen juominen helteellä sekä äkillisissä kuume- ja vatsataudeissa on tärkeää. Elimistön kuivuminen voi johtaa munuaisten vaurioitumiseen. Äkillinen munuaisten vajaatoiminta on aluksi usein täysin oireeton. Ensimmäisiä merkkejä voi olla vähentynyt virtsaneritys.

– Nestehukka tai liian matala verenpaine voivat johtaa munuaisiin tulevan verenkierron vähenemiseen ja munuaistoiminnan huononemiseen. Taustalla voi olla oksentelu, ripuli, kuumeilu, verenvuoto, vakava infektio, leikkaus tai sydämen vajaatoiminta, kertoo osastonylilääkäri, nefrologian professori Patrik Finne HUS:sta.

Tyypillisin munuaisten äkilliseen vajaatoimintaan sairastunut on ikääntynyt, jolla on jo ongelmia munuaisten suhteen ja sen lisäksi monia munuaisten toimintaan vaikuttavia lääkkeitä. Tällöin ulkoinen tekijä kuten elimistön kuivuminen pitkän helteen tai oksennustaudin voi johtaa nopeasti munuaisten vaurioitumiseen.

– Joidenkin verenpainelääkkeiden, ACE-estäjien ja ATR-salpaajien, ja tulehduskipulääkkeiden samanaikainen käyttö voi ikääntyneillä varsinkin elimistön kuivumisen yhteydessä johtaa äkilliseen munuaisvaurioon. Lääkkeiden annostus tulee aina säätää yksilöllisesti, Finne jatkaa.

Iän myötä munuaiset ovat alttiimpia niitä vaurioittaville sairauksille ja ulkoisille tekijöille. Munuaisten toiminnan heikkeneminen alkaa jo 40. ikävuoden jälkeen. Arvion mukaan 30–40 prosentilla yli 65-vuotiaista on vähintään lievä munuaissairaus. Lievä ja keskivaikea munuaisten vajaatoiminta on usein oireeton.

– Useimmiten äkillistä munuaisvaurioita hoidetaan nestehoidolla ja sen aiheuttaneiden tekijöiden poistamisella. Erittäin harvoin akuutissa vaiheessa voidaan tarvita tilapäistä dialyysihoitoa, mutta useimmiten munuaisten toiminta palautuu normaaliksi.

Kohonnut verenpaine, tupakointi, diabetes sekä vyötärölihavuus nopeuttavat myös ikääntyneen munuaisten heikkenemistä entisestään. Mahdollinen munuaissairaus on tärkeä havaita ajoissa, koska sen etenemiseen voidaan vaikuttaa ja osaa varoa munuaisia mahdollisesti vahingoittavia tekijöitä.

Munuaisilla on monia elintärkeitä tehtäviä. Ne poistavat kehosta nestettä ja kuona-aineita sekä säätelevät verenpainetta. Munuaiset ohjaavat punasolujen muodostumista ja tuottavat D-vitamiinia.

Kuva: Pixabay

Oudoimmat ja noloimmat Google Street View -kuvat!

0

Erittäin hämmentäviä tilanteita!

Kun Google kuvasi ympäri maailmaa kuvia katunäkymistä Street View -palveluaan varten, ihmiset eivät tienneet mistä oli kyse, joten kamerat tulivat tallentaneeksi hyvinkin erikoisia tilanteita. Google on yrittänyt siistiä outouksia katukuvistaan, mutta nettikäyttäjät ovat silti ehtineet ottaa niitä talteen suuret määrät.

Katso alta erittäin hämmentäviä katukuvia, jotka pääsivät livahtamaan ainakin vähäksi aikaa Googlen karttapalveluun. Monet kuvien tapahtumista pystyy jotenkin päättelemään ja hahmottamaan, mutta aivan kaikkia näistä otoksista ei ole helppo ymmärtää… Mitä ihmettä niissä oikein on meneillään?

google-street-kuvat
google-street-kuvat
google-street-kuvat
hauskat-google-street-kuvat
hauskat-google-street-kuvat
hauskat-google-street-kuvat
hauskat-google-street-kuvat
hauskat-google-street-kuvat
hauskat-google-street-kuvat
hauskat-google-street-kuvat
hauskat-google-street-kuvat
hauskat-google-street-kuvat
hauskat-google-street-kuvat
hauskat-google-street-kuvat
hauskat-google-street-kuvat
hauskat-google-street-kuvat
hauskat-google-street-kuvat
hauskat-google-street-kuvat
hauskat-google-street-kuvat
hauskat-google-street-kuvat
hauskat-google-street-kuvat

Lähde ja kuvat: Wackyy / Google Street View

Hunting Simulator 2 -metsästyssimulaatiossa eläinlajit eroavat toisistaan realistisesti

0

Metsästys- ja eräilysimulaatio Hunting Simulator 2 vie pelaajan virtuaalimetsästyksen pariin. Pelin uudessa esittelyvideossa tutustutaan eri lajien eroihin ja käytökseen. Jokaisella eläinlajilla on oma asuinympäristönsä ja tapansa etsiä ruokaa. Näin myös jokaisen metsästettävän eläimen käytös eroaa toisistaan sen mukaan onko kyseessä saaliseläin vai peto. Lisäksi metsästäjän oma käytös vaikuttaa eläinten käytökseen aina äänistä ja hajujäljistä lähtien. Pelin esittelyvideon voi katsoa yläpuolelta.

Hunting Simulator 2 mallintaa ympäröivää luontoa sekä sen kasvillisuutta ja eläimiä tarkasti ja yksityiskohtaisesti. Realistiset äänet ja peligrafiikka välittävät pelin metsästyskokemuksesta monimuotoisen elämyksen. Sen ansiosta pelaaja pääsee kokemaan metsästyksen jännityksen kuitenkaan kuluttamatta varusteisiin rahaa tai vahingoittamatta eläimiä oikeasti. Peliin on saatu mukaan monipuolisesti erilaista luontoa ja erilaisia metsästettävää eläinlajeja, joista jokainen elää ja toimii eri tavalla. Erilaisia aseita ja varusteita on peräti 75 virallisesti lisensoitua vaihtoehtoa. Näiden lisäksi vaatetusvaihtoehtoja on 90 erilaista, joten vaihtoehtoja löytyy oman maun ja tarpeiden mukaan.

Hunting Simulator 2 julkaistaan PlayStation 4- ja Xbox One -pelikonsoleille 25. kesäkuuta 2020. Pc-tietokoneille peli ilmestyy 16. heinäkuuta 2020. Nintendo Switch -versio julkaistaan myöhemmin. Pelin ikäraja on PEGI16.

CBS:n uutispalvelu myös Suomeen: Saataville mm. 24/7-uutisstriimi ja ajantasaista tietoa USA:n protesteista

0

CBS Newsin suosittu uutispalvelu, joka sisältää muun muassa CBSN:n ympärivuorokautisen uutisstriimin, tulee Suomessa saataville älytelevisioihin ja eri digitaalisille alustoille. Uutispalvelun laajentuminen yhteensä 89 maahan tuo ihmisille puolueetonta uutisointia polttavista aiheista kuten Yhdysvaltain protesteista, tulevista presidentinvaaleista ja COVID-19-tilanteesta.  

CBSN:n suoran 24/7-uutisstriimin sisältävä CBS News -sovellus on saatavilla älytelevisioihin ja katsottavissa myös esimerkiksi Chromecastin tai Android TV:n kautta. Sovellus on saatavilla myös Google Play -kaupasta, ja muita alustoja lisätään tulevina kuukausina.  

Sovelluksen kautta voi seurata helposti ajantasaista ja luotettavaa uutisointia niin Yhdysvaltain sisäisistä tapahtumista kuin kansainvälisistä aiheista. Yhdysvalloissa puhuttavat tällä hetkellä erityisesti laajalle levinneet Black Lives Matter -protestit, marraskuiset presidentinvaalit ja maan erittäin vakava koronavirustilanne.  

– Tutkimuksemme osoittaa, että CBS:n luotetulle uutispalvelulle on suuri globaali kysyntä. Onhan useilla käsittelemillämme aiheilla ja tapahtumilla merkittäviä kansainvälisiä vaikutuksia. Tämän laajentumisen myötä katsojat ja lukijat ympäri maailmaa saavat jatkossa ajantasaista ja syvällistä uutisointia päivänpolttavista ilmiöistä, Christy Tanner, CBS News Digitalin johtaja sanoo. 

Ympärivuorokautinen CBSN-uutisstriimi on aiemmin ollut katsottavissa web-selaimella, ja tulee nyt siis saataville myös CBS News -sovelluksen kautta useille eri alustoille. Vuonna 2014 lanseerattu striimipalvelu on kasvattanut jatkuvasti suosiotaan katsojien keskuudessa. Tämän vuoden maaliskuu oli katsojamääriltään palvelun historian suosituin yli 100 miljoonalla katselukerralla. 

Tulevana syksynä CBSN-palvelussa voi seurata muun muassa republikaanien ja demokraattien puoluekokouksia sekä odotettuja presidentinvaaliväittelyitä. Striimipalvelun kautta voi katsoa myös palvelun suosittuja alkuperäisohjelmia, kuten päivittäistä politiikkaan keskittyvää Red & Blue -ohjelmaa sekä Climate Watch -sarjaa. 

Niko Ranta-aho löysi jo uuden missikaunottaren – Seiska julkaisi salakuvan parista

0
Katrie-Dahler

Kohuliikemies Niko Ranta-aho vapautui Katiska-vyyhdin tutkintavankeudesta viime viikolla ja on sen jälkeen Seiskan mukaan viihtynyt vuoden 2012 Miss Helsinki Katrie Dalerin seurassa. Daler on tuttu myös Viidakon tähtöset -tv-sarjasta.

Seiska julkaisi kuvan pariskunnasta, kun he olivat Porvoossa jäätelöllä. Pari oli Seiskan mukaan liikkeellä Ranta-ahon autolla ja he viettivät päivää kävellen Porvoon keskustassa.

Ranta-aho kertoi mm. Seiskalle ja MTV:lle olleensa yhdessä jo muutaman päivän Dalerin kanssa, mutta ei myönnä viettäneensä vielä öitä hänen kanssaan.

Niko Ranta-aho on fitnessmalli Sofia Belórfin entinen avomies. Pariskunta pidätettiin viime kesänä. Belórf pääsi tutkintavankeudesta viikon kuluttua, mutta Ranta-aho oli vankeudessa aina viime viikkoon asti. Belórf erosi Ranta-ahosta pian sen jälkeen kun Ranta-aho yllättäen myönsi syyllisyytensä Katiska-vyyhdissä, jossa hänelle vaaditaan 13 vuoden vankeusrangaistusta. Belórfia syytetään samassa kokonaisuudessa kahdesta rahanpesu- ja yhdestä huumerikoksesta.

Pian eron jälkeen Belórf nähtiin tiiviisti Martina Aitolehden kihlatun Stefan Thermanin kanssa, josta Aitolehti erosi pääsiäisenä. Seiskan mukaan Therman oli myöntänyt Aitolehdelle pettäneensä häntä Belórfin kanssa.

Aitolehti luotsasi pitkään Miss Helsinki -kilpailuja, jonka voittajia sekä Belórf että Daler ovat.

Katrie Daler on yhden lapsen äiti ja hän on valmistumassa ensiapuhoitajaksi. Alla kuvia ja video Dalerin Instagram-tililtä.

View this post on Instagram

🌾🤍

A post shared by K A T R I E D A L E R 🇹🇷🇫🇮 (@katriedaler) on

View this post on Instagram

Dayofff

A post shared by K A T R I E D A L E R 🇹🇷🇫🇮 (@katriedaler) on

Lähteet: Seiskalle, MTV Uutiset

Aikuisviihdetähti Ron Jeremy voi saada jopa 90 vuoden vankeustuomion

0

Suomessakin usein vieraillut yksi maailman tunnetuimmista miespuolisista aikuisviihdetähdistä, Ron Jeremy (oikea nimi Ronald Jeremy Hyatt), 67, voi joutua koko loppuelämänsä ajaksi vankilaan.

Jopa 1700 pornoelokuvaa tähdittänyttä Jeremyä syytetään kolmen naisen raiskauksesta ja yhden naisen seksuaalisesta ahdistelusta vuosien 2014-2019 aikana. Uhrit olivat 25-46-vuotiaita. Häntä vastaan oli nostettu myös syyte vuodelta 2016, mutta siitä luovuttiin riittämättömän näytön vuoksi.

Jeremyn oikeudenkäynti alkoi tiistaina Los Angelesissa. Syyttäjä ampuu kovilla, sillä hänelle suositellaan 6,6 miljoonan dollarin eli noin 5,9 miljoonan euron takuusummaa ja vaaditaan peräti 90 vuoden maksimivankeutta.

Jeremy Twiittasi ennen oikeudenkäyntiä olevansa syytön kaikkiin syytekohtiin ja odottavansa malttamattomana oikeudenkäyntiä, jossa hän pääsisi todistamaan viattomuutensa.

Jo ennen oikeudenkäyntiä Jeremy on saanut porttikiellon aikuisviihdeteollisuuden suurimpiin tapahtumiin, koska useat naiset olivat syyttäneet hänen käpälöineen ja ahdistelleen heitä ilman lupaa.

Ron Jeremy on esiintynyt pornoelokuvien lisäksi monissa ”oikeissa” elokuvissa ja televisiossa. Vuonna 2014 hän teki myös cameon suomalaisessa indie-elokuvassa Anselmi – nuori ihmissusi.

Lähde: Daily Mail

Kuva: Instagram

Keho on kokonaisuus

0

Kokonaisvaltainen hyvinvointi koostuu monesta asiasta. Vaikka treenaisit kuinka kovaa ja söisit oikein, mutta laiminlyöt levon, et silloin kehity. On tärkeää kiinnittää huomiota eri osa-alueisiin. Kysy siis itseltäsi;

– Lepäätkö tarpeeksi? (Kaikki lähtee levosta!!)

– Onko ruokavaliossasi parannettavaa?

– Syötkö riittävästi ja oikein?

– Liikutko tarpeeksi?

Kiinnitä huomiota myös omaan onnellisuuteen (tää on se kaikista tärkein!!), sillä stressi on kehon pahin vihollinen! Muista myös tärkeä kehonhuolto. Älä laiminlyö venyttelyä, rullausta, säännöllistä hieronnassa käyntiä (vaikka kuureina.) Keho on kokonaisuus.

Kiitos urheiluhieroja Emma (www.emmalahtinen.fi), että pidät mun jumit pois ja lisäät mun ja lukuisten muiden kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Ps. Joko olet testannut laadukkaat Boost by Henna-tuotteet?

Kuten todella maistuva ja laadukas laktoositon Boost by Henna Profeel-luokan proteiini, makuna Cafe Frappe! Lisäravinteet tehostavat treenituloksia ja saat treenistä enemmän irti.

Esimerkiksi proteiini auttaa lihasten palautumisessa, ylläpidossa ja kasvatuksessa, sekä pitää hyvin nälkää. Palautusjuoma tehostaa treenistä palautumista ja aittaa lihasten kasvatuksessa sekä estää lihasten kipeytymistä urheilun jälkeen.

Lisäravinteet ei korvaa monipuolista ruokavaliota, mutta tukee sitä.

Kuvat: Mainosstudio Sanna H.