Supertähtien kohudieetit laitettiin testiin – katso kuinka kävi Kardashianien kunto-ohjelmille


Tartu Ridgen tarjoukseen!

Tuplaamme ensitalletuksesi aina 100 euroon asti!



Yhä useampi supertähti markkinoi omalla nimellään kulkevaa painonhallinta- tai dieettiohjelmaa, jolla he itse sanovat pudottaneensa painoaan.

Hyvin moni nainen haluasi saada itselleen samanlaisen vartalon kuin maailmankuulut supertähdet, esimerkiksi Kim Kardashian-West tai Jennifer Lopez, mutta miten hyvin heidän kunto-ohjelmansa toimivat ”tavalliseen” ihmiseen?

MyVitalMetricsin asiantuntijat selvittivät, miten tehokkaita nämä suuresti rummutetut julkkisten kunto-ohjelmat ovat. Jokaisessa treenissä mitattiin, kuinka paljon sen aikana paloi kaloreita naisella ja miehellä.

Eniten kaloreita testissä saatiin kulumaan laulaja Ellie Gouldingin treeniohjelmalla. Naisella paloi 573 kaloria ja miehellä 679 kaloria. Toiseksi tehokkain oli Kim Kardashian-Westin treeni, jossa naisella kului 552 kaloria ja miehellä 664.

Vähiten kaloreita paloi näyttelijä Margot Robbien inspiroimassa Pilates-treenissä, naisella 195 kaloria ja miehellä 225.

Alle on listattu eri julkkisten treenit ja niiden polttamat kalorimäärät naisella ja miehellä.

Naispuolisen testaajan ikä oli 25, pituus 160cm ja paino 69,9 kiloa. Miespuolisen testaajan ikä oli 25, pituus 175cm ja paino 83,6 kiloa.

Lähde ja kaaviokuva: MyVitalMetrics

Ylin kuva: Instagram


VIRAALI-VIDEOITA



SUOSITUIMMAT

Renne Korppilasta eronneen Iida Ketolan jättiyllätys – muuttaa maalle

Iida Ketola kertoo ostaneensa talon maalta. Tilalle naisen seuraksi muuttaa kesäkuussa myös kolme lammasta sekä kanoja. Kampaajana työskentelevä Iida...

Menikö nyt oikein? Moottori rikki katsastuksessa – omistaja jäi korvauksetta

Katsastustasemalta korvauksia vaatinut auton omistaja jäi vaille korvauksia, vaikka hänen autonsa moottori vaurioitui päästömittauksen aikana. Iltalehti kertoo Oulun seudulla...

Stefan Thermanin oudot autokuviot: Luksusautoa ei saisi käyttää yksityisautoiluun

Stefan Thermanin autokauppoihin liittyy erikoisia yksityiskohtia. Seiska uutisoi viime viikolla liikemies Stefan Thermanin, 33, kohentuneesta taloustilanteesta. Helmikuussa toteutuneiden miljoonakauppojen...

Aussipariskunta teki koirista vegaaneja – surulliset seuraukset

Australialainen pariskunta syötti koirilleen pelkkää vegaanista ruokaa. Australialainen pariskunta asetettiin kolmen vuoden eläintenpitokieltoon sen jälkeen, kun he riuduttivat koiranpentunsa...

Seiska: Helena Koivu vaatii Mikko Koivulta jättisummia

Mikko ja Helena Koivun avioeroa puidaan amerikkalaisessa oikeusistuimessa. NHL-miljonääri Mikko Koivu ja hänen vaimonsa Helena Koivu ilmoittivat vuosi sitten...

Seiska: Eronneella Niklas Hagmanilla oudot asumisjärjestelyt – asunut vuosia hotellissa

Niklas Hagman asuu Seiskan mukaan hotellissa. Entinen NHL-jääkiekkoilija Niklas Hagman ja ex-missi Piritta Hagman erosivat 12 avioliittovuoden jälkeen vuoden...

Valtteri Bottas jakoi yhteiskuvan rakkaansa kanssa – ”Etkö anna hänenkään…”

Valtteri Bottas jakoi kuvan rakkaansa Tiffany Cromwellin kanssa pariskunnan yhteiseltä pyöräilylenkiltä. Formulakuljettaja Valtteri Bottas ja hänen naisystävänsä, australialainen pyöräilijä...

Jatkamalla tämän sivuston käyttöä sitoudut käyttämään evästeitä. Lue lisää

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä, jotta saisit parhaan mahdollisen selauskokemuksen. Tallennamme laitteellesi aika ajoin pieniä datatiedostoja, joita kutsutaan evästeiksi (cookies).

Sulje