5 krapulaan liittyvää uskomusta, joiden varaan ei kannata laskea


Juhlinnan jälkeinen krapula on ikävä olotila, johon kuuluu usein päänsärkyä, väsymystä, pahoinvointia ja vapinaa. Seuraavan päivän krapulaa yritetään vältellä erilaisilla keinoilla, joista ei yleensä ole mitään apua. Lue tästä, mihin alkoholiin ja krapulaan liittyviin uskomuksiin ei kannata luottaa bileiltaa suunnitellessa.

Mikä sitten toimii?

Tylsä totuus tietysti on, että mikään ei toimi niin tehokkaasti, kuin alkoholijuomien välttäminen. Jätä siis ainakin illan viimeiset drinkit nauttimatta!

Uskomus: Kahvi parantaa krapulan

Todellisuudessa kahvin vaikutus krapulaan voi olla päinvastainen, sillä kofeiini poistaa kehosta tehokkaasti nesteitä, mikä voimistaa krapulan oireita. Kahvin sijaan kannattaa juoda vettä. Myös elektrolyyttejä sisältävistä urheilujuomista voi olla apua, etenkin jos olet oksentanut.

Uskomus: Loiventava krapularyyppy auttaa

Loiventava krapularyyppy voi saada olon tuntumaan paremmalta, mutta vain väliaikaisesti. Krapula alkaa, kun veren alkoholipitoisuus laskee nollaan ja aivojen hermosolut palautuvat normaalitilaan. Krapulan siirtäminen loiventavilla nostaa lisäksi riskiä alkoholiongelman syntymiseen.

Uskomus: Särkylääke ennen unia estää krapulan

Illalla otettu särkylääke voi vaikuttaa aamun päänsärkyyn, mutta krapulaa se ei estä. On tärkeämpää huolehtia nestetasapainosta ennen nukkumaanmenoa.

Särkylääkkeen valinnassa kannattaa olla tarkkana, sillä parasetamoli rasittaa jo muutenkin kovilla olevaa maksaa. Ibuprofeiini on maksaystävällisempi vaihtoehto, tosin se voi ärsyttää ärtynyttä vatsaa.

Uskomus: Syöminen ennen nukkumaanmenoa estää krapulan

Syömisellä on vaikutusta seuraavan päivän oloon, mutta vain silloin kun ruokaa on nautittu ennen juomisen aloittamista, tai sen yhteydessä. Rasvainen ruoka estää alkoholin imeytymistä, joten esimerkiksi pizzan syöminen ennen juhlimista auttaa välttämään ylilyönnit niin humalatilan kuin krapulankin suhteen.

Uskomus: Juomajärjestyksellä on vaikutus krapulaan

Eri alkoholijuomilla voi olla vaikutusta krapulan laatuun. Joillekin esimerkiksi punaviinin tanniinit saattavat aiheuttaa päänsärkyä. Juomajärjestyksellä ei kuitenkaan ole mitään merkitystä krapulan kannalta. Vain nautitun alkoholin määrällä on väliä.

Lähteet: The Daily Meal, Iltalehti, Yle

Kuva: Pexels

SUOSITUIMMAT

Omaisten hätä on suuri! Jimi lähti joulunviettoon eikä koskaan palannut

Poliisi on tänään tiedottanut, että Jimi Repo on kadonnut. Hän oli poistunut Rovaniemellä sijaitsevasta asuinpaikastaan ennen joulua eikä koskaan palannut.

Harri Syrjänen laittoi hampaansa uuteen uskoon – katso kuvat muutoksesta

Julkkiskokki Harri Syrjänen kertoo Instagramissa käyneessä isossa hammasremontissa. Mies on kuulemma haaveillut muutoksesta jo pidemmän aikaa. Lisäksi Syrjäsellä on ollut kaikenlaista vaivaa...

IL: Jyrki 69 kommentoi vihdoin suhdettaan Erika Vikmaniin

Erika Vikmanin ja Jyrki 69:n suhdeuutisointia seuraavat yllättyivät melkoisesti, kun kaksikon uutisoitiin jakavan yhdessä palkinnon Emma Gaalassa. Kyseiset...

Anna: Tällainen mies on Kirsi Alm-Siiran uusi rakas

Uutisankkuri Kirsi Alm-Siira, 48, oli parisuhteessa Kalle Siiran kanssa 19-vuotta. He erosivat muutama vuosi sitten. Noin vuosi sitten Kirsi...

Hätäkeskukseen valitettiin ”häiriöstä” – soitto saattoi pelastaa miehen hengen!

Poliisi meni viime viikolla hätäkeskukseen soitetun puhelun perusteella Joensuussa sijaitsevaan yksityisasuntoon. Kyse oli ilmoituksen perusteella tavanomaisesta häiriötehtävästä. Kun poliisi...

AL: Ensitreffit-osallistuja joutui luopumaan työstään sarjan vuoksi

Ensitreffit alttarilla -ohjelmaan viime tuotantokaudella osallistunut Otto on kertonut kuulumisiaan Aamulehden haastattelussa. Hän toteaa, että tosi-tv-ohjelman jälkipyykki on ottanut henkisesti todella koville.

Jethro Rostedtin entinen miljoonaomaisuus pakkohuutokaupattiin 3 500 eurolla!

Jethro Rostedtin raha-asiat ovat olleet jo pidemmän aikaa tiukassa umpisolmussa. Nyt bisnesmiehen osakkeet Aninkaisten kiinteistövälitys Oy:stä on pakkohuutokaupattu pilkkahintaan. Asia ilmenee Jethron...

Suomalaisnainen saa mieheltään ruokarahaa – tuleva lahjavero ahdistaa

Facebookin Naistenhuone-ryhmään ilmestyi hiljattain erikoisehko avunpyyntö. Nainen kertoi olevansa hoitovapaalla. Näin ollen hänen miehensä hoitaa tällä hetkellä suurimmaksi osaksi perheen kulujen maksamisen.

Lotta Hintsa poltti kasvonsa karmeaan kuntoon – katso varoittava kuva

Lotta Hintsa on julkaissut Instagramissa varoittavan kuvan. Entinen Miss Suomi on polttanut vuorikiipeillessään kasvonsa niin pahasti, että kuvan katsominenkin melkein tekee kipeää.

Jasmin Mäntylä ja uusi rakas: Ensimmäinen yhteiskuva julki! Katso täältä

Jasmin Mäntylän uutisoitiin hiljattain eronneen kaikessa hiljaisuudessa kiinteistövalittäjänä työskentelevästä puolisostaan. Samaan syssyyn kerrottiin, että Jasmin oli ehtinyt jo löytää uuden rakkauden...

Jatkamalla tämän sivuston käyttöä sitoudut käyttämään evästeitä. Lue lisää

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä, jotta saisit parhaan mahdollisen selauskokemuksen. Tallennamme laitteellesi aika ajoin pieniä datatiedostoja, joita kutsutaan evästeiksi (cookies).

Sulje