5 krapulaan liittyvää uskomusta, joiden varaan ei kannata laskea

Juhlinnan jälkeinen krapula on ikävä olotila, johon kuuluu usein päänsärkyä, väsymystä, pahoinvointia ja vapinaa. Seuraavan päivän krapulaa yritetään vältellä erilaisilla keinoilla, joista ei yleensä ole mitään apua. Lue tästä, mihin alkoholiin ja krapulaan liittyviin uskomuksiin ei kannata luottaa bileiltaa suunnitellessa.

Mikä sitten toimii?

Tylsä totuus tietysti on, että mikään ei toimi niin tehokkaasti, kuin alkoholijuomien välttäminen. Jätä siis ainakin illan viimeiset drinkit nauttimatta!

Uskomus: Kahvi parantaa krapulan

Todellisuudessa kahvin vaikutus krapulaan voi olla päinvastainen, sillä kofeiini poistaa kehosta tehokkaasti nesteitä, mikä voimistaa krapulan oireita. Kahvin sijaan kannattaa juoda vettä. Myös elektrolyyttejä sisältävistä urheilujuomista voi olla apua, etenkin jos olet oksentanut.

Uskomus: Loiventava krapularyyppy auttaa

Loiventava krapularyyppy voi saada olon tuntumaan paremmalta, mutta vain väliaikaisesti. Krapula alkaa, kun veren alkoholipitoisuus laskee nollaan ja aivojen hermosolut palautuvat normaalitilaan. Krapulan siirtäminen loiventavilla nostaa lisäksi riskiä alkoholiongelman syntymiseen.

Uskomus: Särkylääke ennen unia estää krapulan

Illalla otettu särkylääke voi vaikuttaa aamun päänsärkyyn, mutta krapulaa se ei estä. On tärkeämpää huolehtia nestetasapainosta ennen nukkumaanmenoa.

Särkylääkkeen valinnassa kannattaa olla tarkkana, sillä parasetamoli rasittaa jo muutenkin kovilla olevaa maksaa. Ibuprofeiini on maksaystävällisempi vaihtoehto, tosin se voi ärsyttää ärtynyttä vatsaa.

Uskomus: Syöminen ennen nukkumaanmenoa estää krapulan

Syömisellä on vaikutusta seuraavan päivän oloon, mutta vain silloin kun ruokaa on nautittu ennen juomisen aloittamista, tai sen yhteydessä. Rasvainen ruoka estää alkoholin imeytymistä, joten esimerkiksi pizzan syöminen ennen juhlimista auttaa välttämään ylilyönnit niin humalatilan kuin krapulankin suhteen.

Uskomus: Juomajärjestyksellä on vaikutus krapulaan

Eri alkoholijuomilla voi olla vaikutusta krapulan laatuun. Joillekin esimerkiksi punaviinin tanniinit saattavat aiheuttaa päänsärkyä. Juomajärjestyksellä ei kuitenkaan ole mitään merkitystä krapulan kannalta. Vain nautitun alkoholin määrällä on väliä.

Lähteet: The Daily Meal, Iltalehti, Yle

Kuva: Pexels

SUOSITUIMMAT

14 miljoonaa lotossa voittanut mies Sastamalasta: ”Olen pelännyt voittoa”

Lotossa oli lauantaina yksi täysosuma ja onnekas pelaaja kuittaa tililleen käsittämättömät 14 miljoonaa euroa. Veikkaus on tavoittanut seitsemän oikein ruksineen Sastamalassa asuvan...

Kirsi Ylijoki, 53, löysi 20v nuoremman miehen – katso yhteiskuva

Näyttelijä Kirsi Ylijoki juhli viime viikolla 53-vuotissyntymäpäiväänsä. Hän julkaisi juhlan kunniaksi Instagramissa useita kuvia ja paljasti samalla löytäneensä elämäänsä uuden rakkauden.

Tältä näyttää Diandran sisko – harvinaiset yhteiskuvat

Vuoden 2012 Idols-voittaja Diandra Flores, 27, julkaisi Instagramissa harvinaisia yhteiskuvia pikkusiskonsa Deirdren syntymäpäivän kunniaksi. – Hyvää syntymäpäivää @deirdreaurelia 🥳💚!! En pysty sanoin kuvailee mitä...

Seiska: Suomalaisjulkkiksen ja miljonäärin avioliitto kesti 4kk – nyt suhde Piritta Hagmaniin!

Tuoreen Seiskan kannessa komeilee paljastus Piritta Hagmanin uudesta suhteesta. Kaunotar on lehden tietojen mukaan rakastunut hevosurheilun saralla hyvin tunnettuun miljonäärimieheen.

Syöpään sairastunut Heli Palsanmäki tilanteestaan Seiskalle: lopullinen tuomio kesällä

Heli Palsanmäki sai alkuvuodesta järkyttäviä uutisia, kun hänen kohdustaan löytyi rutiinitutkimuksessa neljän sentin kasvain. Syöpä oli ehtinyt levitä. Huutokauppakeisarin...

Piritta Hagmanin viime viikolla paljastettu suhde on jo ohi

Kerroimme perjantaina Seiskan uutisoinnin pohjalta, että Piritta Hagman on löytänyt rinnalleen uuden miesystävän. Kyseessä oli hevosalalla tunnettu miljonäärimies. Piritan...

Apinarokkotartunta havaittu Pohjois-Karjalassa asuvalla henkilöllä

Siun Sote tiedottaa, että Pohjois-Karjalassa on todettu ensimmäinen apinarokkotartunta. Sairastunut henkilö on työikäinen ja hän on kotihoidossa. Tartuntaa ei...

Seiska löysi julkisuudesta kadonneen Paula Koivuniemen – kuvalinkki

Paula Koivuniemi täytti 19. kesäkuuta kunnioitettavat 75 vuotta. Kansan rakastama laulaja onkin viime vuodet nauttinut ansaitusta vapaa-ajasta ja vetäytynyt julkisuudesta.

Mehussa havaittu ei-hyväksyttyä ainetta – markkinoitu vastustuskykyä lisäävänä

Eckes-Granini Finland Oy Ab on ilmoittanut tuotteensa takaisinvedosta. Kyseessä on Marli Shot Omena-inkivääri-kurkuma-acerola -mehu, jota myydään kahden desilitran pakkauksissa. Kuva tuotteesta tekstin...

Seiskan kohuväite: Raivostunut Renny Harlin vaati Johannaa tekemään valinnan – Johanna rikkoi välit siskoonsa

Seiska on paljastanut kohahduttavia väitteitä elokuvaohjaaja Renny Harlinin, 62, ja Johanna Harlinin (ent. Kokkila), 27, unelmahäiden taustalta. Häät järjestettiin viime vuonna...

Jatkamalla tämän sivuston käyttöä sitoudut käyttämään evästeitä. Lue lisää

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä, jotta saisit parhaan mahdollisen selauskokemuksen. Tallennamme laitteellesi aika ajoin pieniä datatiedostoja, joita kutsutaan evästeiksi (cookies).

Sulje