Näistä neuvoista apua narsistisen suhteen jälkeen


Ne ihmiset keiden lähellä olemme vaikuttavat suurella tavalla muun muassa meidän itsetuntoon. Narsistisista suhteista saa aluksi suuren kokemuksen rakkaudesta ja sielunkumppanuudesta.

Tällaisessa suhteessa kehut vaihtuvat jossain vaiheessa moitteiksi ja velat saataviksi. Muista kuitenkin, että olet riittävä sellaisena, kuin olet.

Tällaisen kohtelun jälkeen tarvitsee vastavoimaa kaikelle epäoikeudenmukaisuudelle. Hidasta elämää -verkkosivun artikkelissa kerrotaan vinkkejä tähän asiaan:

  • Vietä paljon aikaa sellaisten ihmisten seurassa, jossa tunnet arvostusta ja kunnioitusta
  • Sano itsellesi, että et ole tehnyt mitään väärää ja se ei ollut sinun syysi
  • Aloita tekemään niitä asioita, joita narsistinen suhde vei sinulta pois
  • Mieti, mitä haluat tulevaisuudelta. Keksi vaikka kivaa tekemistä tulevaksi viikonlopuksi
  • Muista levätä ja suo itsellesi aikaa palautua kaikesta kokemastasi
  • Älä vaadi itseltäsi liikoja, kun keho ja mieli ovat rasittuneita narsistisesta suhteesta

SUOSITUIMMAT

Tältä suomalaisten ulkonäköä arvostellut Anu Saagim näyttää nyt – katso tuoreet kuvat

Anu Saagimia ei ole juuri viime aikoina suomalaisissa otsikoissa näkynyt. Muutamia vuosia taaksepäin tilanne oli kuitenkin aivan toinen. Anun...

Mihin hävisi Loirin omaisuus? IS: 40 000 euroa velkaa

Muun muassa Iltasanomat on tänään uutisoinut elokuussa menehtyneen Vesa-Matti Loirin julki tulleesta testamentista. Asiakirjoista käy ilmi Loirin jaettavan omaisuuden suuruus.

Matti Nykänen salasi vakavan sairautensa vaimoltaan – vei lopulta hengen

Pia Nykänen palaa Vuoroin vieraissa -ohjelmassa hetkeen, jolloin hän menetti rakkaan aviomiehensä. Hän kertoo, että Matin virallinen kuolinsyy oli uusiutunut haimatulehdus ja...

Jorma Pulkkinen veti pultit tv-ohjelmasta – myös Jethro Rostedt tulilinjalla!

Kaikkien tuntema tv-legenda Jorma Pulkkinen, jonka muistamme Ruutuässän ja -ysin juontajana 80- ja 90-luvuilta, on nyt suutahtanut kunnolla. Jorma...

Evelinalle tuli kookas mustelma – julkaisi kuvan ja kertoi tapauksesta

Näyttelijä-juontaja Roope Salmisen, 32, kanssa seurusteleva laulaja Evelina, 27, julkaisi sometililleen kuvan, jossa näkyy hänen jalassaan oleva suurehko mustelma.

Kuolleen Rasmus-rumpalin ystävät Seiskalle: ”Miksi ihmeessä hän ei…”

Seiska kirjoittaa entisen Rasmus-rumpali Janne Heiskasen kuolinsyyn selviämisestä. Seiskan mukaan Rasmuksessa aiemmin kannuja takonut Heiskanen kuoli liikennennettomuudessa Thaimaassa 43-vuotiaana.

Mikko Koivun ex-vaimolta raju tilitys – arvostelee lapsiin liittyviä toimia

Mikko ja Helena Koivun avioero on ollut runsaasti otsikoissa. Yhdysvalloissa asunut ex-pari on taistellut oikeudessa jo pelkästään siitä, käsitelläänkö avioero Suomessa vai...

Upea viesti sai sankaripoliisi Heidi Foxellin tunteikkaaksi

Hyvinkään ammuskelussa vammautunut sankaripoliisi Heidi Foxell, 34, lisäsi muutama viikko sitten Instagram-tililleen videon, jossa hän otti autosta tukea ja käveli yllättäen pienen...

Elliä koulukiusattiin, sairastui ja painoi vain 25 kiloa – pysäyttävä kuvalinkki!

Ellie, 18, muistaa, kuinka hän lapsena rakasti ruokaa, ei nirsoillut, leipoi ja kokkaili herkkuja myös muulle perheelle. Ala-asteen kuluessa...

Iina Kuustonen sanoi heipat fitnekselle – julkaisi suklaisen kuvan

Näyttelijä Iina Kuustonen, 38, treenasi itsensä kovaan bikini fitness -kuntoon Punttikomedia-elokuvaa varten. Leffa sai ensi-iltansa 21. lokakuuta. Eilen Iina...

Jatkamalla tämän sivuston käyttöä sitoudut käyttämään evästeitä. Lue lisää

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä, jotta saisit parhaan mahdollisen selauskokemuksen. Tallennamme laitteellesi aika ajoin pieniä datatiedostoja, joita kutsutaan evästeiksi (cookies).

Sulje