Tagit Terveys

Tag: terveys

Kokonaisvaltainen detox – näin puhdistat kehon, mielen ja kodin

Elintapojen ja terveyden tarkasteleminen holistisen eli kokonaisvaltaisen lähestymistavan kautta on avain onnellisempaan elämään. Tämä tarkoittaa, että huolta on pidettävä niin itsestä, kuin...

10 esimerkkiä, miten koiran omistaminen lisää kehon ja mielen hyvinvointia

Koiran omistaminen on yhdistetty alhaisempaan riskiin sairastua sydän- ja verisuonitauteihin, matalampaan kolesteroliin, ja nopeampaan toipumiseen leikkauksesta.Koiran silmiin katsominen kohottaa oksitosiinin, ”rakkaushormonin”, eritystä,...

Nämä 10 asiaa kehossasi voi tapahtua, kun hylkäät sokerin

Sokeri on tunnetusti yksi herkullisimmista ja addiktoivimmista ruoka-aineista. Pullat, kakut, jäätelöt ja muut sokeriset herkut maistuvat hyvälle – mutta lihottavat, vaikuttavat unenlaatuun...

Syöpälääkäri: Nämä elintavat altistavat pahiten syövälle – varsinkin yksi alkoholijuoma on ”tässä suhteessa kova myrkky”

Docrates Syöpäsairaalan perustaja, syöpälääkäri ja professori Timo Joensuu kertoo geenimuutoksille pahiten altistavat elintavat – ja varoittaa ”Havahdu näihin oireisiin” -listausten sudenkuopasta.

Koronakuolemat yhdistetään tautiin, jota sairastaa yli puolet suomalaisista aikuisista – monet tietämättään

Suomalaisten yleisimmän kansantaudin parodontiitin on todettu altistavan koronapotilaan vakavalle tautimuodolle ja kuolemalle. Joka kolmas suomalainen ja Terveyskirjaston mukaan peräti...

Koronapandemian aikana on erityisen tärkeää lopettaa tupakointi – tässä ohjeet

Tupakoinnin on osoitettu lisäävän vakavan koronataudin riskiä, joten nyt on korkea aika tumpata lopullisesti alla olevien ohjeiden avulla. Syöpäjärjestöjen...

Miten päästä nopeasti eroon joulukiloista? 10 neuvoa

Joulun aikaan tulee väistämättä herkuteltua, ja juhlapyhien jälkeen onkin aika palata ruotuun. Joulukiloista voi päästä nopeastikin eroon, kun muistaa muutaman painonhallinnan perussäännön.

Miten käsitellä syöpään liittyviä asioita työpaikalla?

Kansallisten syöpäyhdistysten kattojärjestö European Cancer Leagues (ECL) on julkaissut työnantajille uuden käsikirjan, jossa kuvataan, kuinka esihenkilöt ja henkilöstöhallinto voivat parhaiten tukea syöpään...

Fimea varoittaa: Tämä terveysuhka aiheuttaa eniten kuolemia parissa vuosikymmenessä

Vaikka erilaisia koronaviruksia on ollut liikkeellä jo pitkään, Covid-19 yllätti viime syksynä koko maailman niin sanotusti housut nilkoissa. Jo yli 1,2 miljoonaa...

Sauvakävely on oikeasti tehokas liikuntamuoto – osallistu kiertuetapahtumaan paikkakunnallasi

Sauvakävely on erinomainen terveys- ja kuntoliikuntamuoto. Se on tehokas ja turvallinen, koko kehoa aktivoiva matalan kynnyksen ulkoliikuntalaji, jolla saadaan kohennettua myös kestävyyskuntoa. 

Most Read

Tässä ovat uudet Tanssii Tähtien Kanssa -kilpailijat – mukana myös samaa sukupuolta oleva pari

Supersuositun Tanssii Tähtien Kanssa -sarjan 14. tuotantokausi alkaa elokuun lopussa! Mukana nähdään tutut tuomarit Jorma Uotinen, Helena Ahti-Hallberg ja Jukka Haapalainen sekä juontajina Vappu...

Kriitikkojen lyttäämä Harlinin Luokkakokous 3 kerää katsojia: ”Kansa todella äänesti jaloillaan”

Jaajo Linnonmaan, Aku Hirviniemen ja Sami Hedbergin tähdittämälle Luokkakokous 3 – Sinkkuristeily -elokuvalle on löytynyt hurja määrä katsojia. Renny...

Sanna Marin jakoi hääpäiväkuvansa somessa – kommenttikentässä repesi erikoinen kieliriita

Ensimmäistä hääpäiväänsä eilen sunnuntaina viettänyt Sanna Marin julkaisi Instagram-tilillään kauniin kuvan vuodentakaisista häistään. Hääjuhlia vietettiin pääministerin virka-asunnolla Helsingin Kesärannassa.

Oliver Helander loukkaantui kivuliaasti – Antti Ruuskanen ei suostu lähtemään varaheittäjäksi

Suomea Tokion olympialaisissa edustava keihäänheittäjä Oliver Helander on loukannut harjoituksissa jalkansa sen verran pahasti, että miehen osallistuminen keskiviikkoaamun karsintaan on epätodennäköistä.

Jatkamalla tämän sivuston käyttöä sitoudut käyttämään evästeitä. Lue lisää

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä, jotta saisit parhaan mahdollisen selauskokemuksen. Tallennamme laitteellesi aika ajoin pieniä datatiedostoja, joita kutsutaan evästeiksi (cookies).

Sulje